スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

鈴鹿8Hエンデューロ [09/09/23]

鈴鹿サーキットを8時間走る。
ただそれだけと言えばそれだけの「鈴鹿8Hエンデューロ」

でも8時間をゴールした時には、感動が待ってるという。

今の自分が走れるのかどうか、大いに不安はありますが、
チャレンジしないといつまでも変わらないし、
40周を目標にして、走ってみました。

結果、37周目で8時間が過ぎてしまいました。
目標の40周には届かず。
まだまだ練習が足りないみたいで、また鍛え直しです。

スタート前、同じジャージの5人が並ぶと心強い。
8時間の長旅がスタートです。

スタートから順調に走ってたものの、
2時間を過ぎたあたりから、内腿に攣る兆候があり、
3時間を前にして両足の内腿が攣りました。
1周目に先頭集団について行ったのがまずかったか。
内腿なんで痛いのは痛いですが、ハムストを使えば走れます。

でも、3時間を過ぎて強烈な眠気。
眠気を堪えながら走っていましたが、
ウトウトしながら前走者に追突しそうになり、
人に迷惑をかけちゃいけないとピットインを決意。
ピットインして10分寝ました。

後は、攣って眠くなっての繰り返し。
いずれの時もよろよろと走る姿が危なっかしくて、
みなさんに「大丈夫?」と声をかけてもらうことに・・・
ご心配、ご迷惑をおかけしました。すみませんでした。

6時間くらい?でもう一度ピットインして寝ました。

ラスト45分でGっさんに「あと何周?」と聞かれ、
「4周」と指を4本立てて答える
元気なら5周と言いたいところ。

35周目を終えて時計は残り20分。
残ってる力を振り絞って走りましたが、
36周目を終えて時計は残り10分を切っていました。
これで37周で終わることが決まりました。

最後の1周も全力で。
もう体力を残す必要もないので。
シケインもスプーンもダンシングで全力。
ゴールも全力でダンシング。

でも、今になって思えば、みんなを待てば良かったなと。
みんなが並んでゴールするのを見て、しまったと思いました。

8時間を走ってみて、自分の弱点がよく分かりました

まずは脚。
実際のところ、100キロまでの脚になってます。
100キロを越えると、スイッチが切れたように止まります。
長いのを繰り返して鍛えないといけません。

次に眠気。
福井や吉野に引き続き、鈴鹿でも強烈な眠気に襲われました。
早く原因を見つけて対処します。

後はお尻。
途中から痛くて痛くて…
サドルに座り続けるのが辛かったです。
適度にダンシングを入れて血行を確保するなりしないといけません。

痛くて眠くて辛かったけど、なぜかは分からないけど楽しかったです。
今までの自転車生活の中では、間違いなく一番キツイものでした。
でも、ゴールが近付くにつれて胸がいっぱいになり、
感動を味わいながらのゴールを迎えることができました。

一番キツイシケインに仁王立ちして応援してくれたGっさん
名前を呼んで応援してくれたmillionさんの奥さん
並走して励ましてくれたmillionさん
カメラを構える姿で気を引き締めさせてくれた師匠H.Hさん
何より同じコースの上を同じジャージで走っていたみんなの姿が力になりました
皆さん、応援ありがとうございました。

結果、8:02:22で37周を走って71位(174人中)でした。

走行距離:207.89km 走行時間:6:55'41 Avg:30.0km/h Max:61.6km/h
平均心拍:146 最大心拍:180

20090923_鈴鹿8Hエンデューロ-05




























































































































































周回 通過タイム(順位)  ラップタイム(順位) 
1 8:49.612( 40) 8:49.612( 40)
2 17:43.581( 43) 8:53.969( 54)
3 27:04.018( 42) 9:20.437( 60)
4 36:36.836( 52) 9:32.818( 68)
5 46:21.057( 59) 9:44.221( 78)
6 56:11.726( 59) 9:50.669( 77)
7 1:05:52.580( 58) 9:40.854( 64)
8 1:15:54.093( 58) 10:01.513( 77)
9 1:25:05.588( 54) 9:11.495( 41)
10 1:35:30.043( 58) 10:24.455( 74)
11 1:46:04.365( 60) 10:34.322( 80)
12 1:57:10.054( 62) 11:05.689( 86)
13 2:07:45.247( 60) 10:35.193( 70)
14 2:18:37.987( 59) 10:52.740( 73)
15 2:30:42.818( 60) 12:04.831( 103)
16 2:42:30.149( 56) 11:47.331( 84)
17 2:54:42.402( 55) 12:12.253( 93)
18 3:06:42.188( 52) 11:59.786( 78)
19 3:48:09.127( 97) 41:26.939( 161)
20 3:58:39.444( 94) 10:30.317( 36)
21 4:09:46.281( 91) 11:06.837( 50)
22 4:22:06.295( 90) 12:20.014( 80)
23 4:34:37.840( 87) 12:31.545( 78)
24 4:48:01.812( 81) 13:23.972( 102)
25 5:01:08.021( 77) 13:06.209( 86)
26 5:14:12.870( 73) 13:04.849( 88)
27 5:57:04.658( 96) 42:51.788( 145)
28 6:08:12.610( 89) 11:07.952( 28)
29 6:20:25.983( 88) 12:13.373( 52)
30 6:33:53.252( 88) 13:27.269( 91)
31 6:47:28.468( 89) 13:35.216( 95)
32 7:00:58.270( 92) 13:29.802( 88)
33 7:13:55.026( 91) 12:56.756( 71)
34 7:27:29.721( 91) 13:34.695( 86)
35 7:40:02.913( 88) 12:33.192( 55)
36 7:51:17.235( 83) 11:14.322( 23)
37 8:02:22.485( 78) 11:05.250( 27)
スポンサーサイト

コメント

コメントの投稿




URL:

Comment:

Pass:

 管理者にだけ表示を許可する

上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。